多动症对孩子的影响特别大，除了接受必要专业的治疗外，在平时，还可以给多动孩子做些相应的护理，对孩子病情的治疗是很有帮助的。如果你还不知道小儿多动症有些什么护理常识，那就跟着长沙小米熊儿童医院龙美西专家来了解一下吧!

　　小儿多动的护理常识

　　1、训练小儿的平衡能力。注意力不集中的孩子，大多是运动平衡系统不协调。因此，家长可利用一些生活中比较简单的工具、玩具对孩子进行有意识的训练。

　　2、培养小儿多动的孩子养成良好的生活习惯和学习习惯。

　　3、多动的孩子在饮食方面：不能食用味精，少食饮料、酸奶、糖、膨化食品。可多食鸡蛋、牛奶、土豆等类食品。

　　4、让多动孩子适当的玩一些游戏。

　　5、视力不好的多动孩子应及早佩带眼镜，并且每年进行一次校正，以免因为眼睛疲劳，导致孩子注意力更加不集中。

　　6、大多数多动孩子的颈椎、脊椎处的肌肉及神经发育较松弛或迟缓。为了促进孩子在这一部位的发育，可对孩子作专门训练。

　　比如：面壁一米，趴地推球，每次300下，熟练后慢慢加量。利用专门器械作头朝下运动(健脑。增高器、迷你梅花桩等)。爬在秋千袋中作插钉训练等。
 

　　龙美西：长沙小米熊儿童医院主任医师、教授，中国残疾人康复协会小儿脑瘫专业委员会常务理事。从事小儿内科工作近50年、小儿神经内科工作近40年，小儿神经康复工作近30年。 在专业核心期刊发表论文24篇，先后获四川省卫生厅科学进步三等奖、四川省人民政府科学技术进步二等奖及全国第三届小儿脑学术研讨会获高松鹤-立树春基金科研奖。

　　擅长治疗：小儿神经内科疾病，如小儿癫痫、小儿瘫痪、小儿多动症、颅内感染、头痛、智力、行为发育障碍等疾病的诊疗。