近年来，医院接到的便秘患儿越来越多，大多是因为饮食结构不合理、饮水少或没有养成良好的排便习惯导致。虽然便秘不是大病，但是仍旧对小儿的健康发展有着重大的影响，所以各位父母一定要注重。

　　近十年来，国际上对小儿便秘方面做了大量的的临床试验，对小儿便秘也有了更为科学的认识，在治疗方面也有了一个更科学的规范，推翻了一些经验性的方法和传统的认识，提出了更为科学的治疗方法。

　　1. 找出导致小儿便秘的原因，改善饮食习惯。

　　若小儿由于母乳量不足所致的便秘，会伴有体重不增，食后啼哭等症状。对于这种便秘，只要增加乳量，便秘的症状随即缓解。人工喂养的婴儿更易发生便秘，这是因为食物中的蛋白质含量过高，婴儿吸收不了，大便干燥难排出。这种情况可减少奶量，增加糖量，即把牛奶的含糖量由原来的5～8%增加到10～12%，并适当增加果汁，不满3～4个月的婴儿可在牛奶中加一些奶糕。此外，可以给小儿增加辅食，如各类水果汁、蔬菜汁等。辅食中含有大量的B族维生素等，可促进肠子肌肉张力的恢复，对通便很有帮助。

　　2. 训练宝宝的排便习惯。

　　从3-4个月的时候就可以训练宝宝的排便习惯，可以将排便习惯定在进食后，建立起大便的条件反射。此外，也可以通过按摩让宝宝有便意。按摩手法是：手掌向下，以肚脐为中心，沿着肚脐周围顺时针轻轻推揉，加快宝宝肠道蠕动，促进排便。

　　3. 如果上述方法仍旧无效，可以通过药物处理帮助宝宝排便。

　　可以用开塞露通便，开塞露中含有甘油和梨醇，能够刺激肠道蠕动从而通便。父母在使用时应当注意，当开塞露注入到宝宝肛门后，要用双手帮助宝宝夹紧臀部，让开塞露在宝宝肠道保留一会儿，再进行排便。

　　在日常生活中，父母也应当多给宝宝补充水分、多摄入纤维素多的食物，预防宝宝便秘。让宝宝养成规律的饮食、生活、排便习惯，多运动，从而养成健康、正常的生理排便机制，健康成长。